Ta formule

Quelle formule t'intéresse ?

Réponds à quelques questions (3 minutes), puis réserve ton appel avec moi.

Toi

Tu es un homme ou une femme ?

Toi

Tu as quel âge ?

Ton objectif

C'est quoi ton objectif principal ?

Ton niveau

Tu t'entraînes depuis combien de temps ?

Ton entraînement

Où tu t'entraînes ?

Ton emploi du temps

Combien de séances par semaine tu peux faire ?

Ton alimentation

Comment tu décrirais ta relation avec la nourriture ?

Il n'y a pas de mauvaise réponse : c'est juste pour savoir d'où on part.

Ta santé

Une blessure ou une douleur à signaler ?

En ce moment, ou une ancienne qui te gêne encore. Ça me permet d'adapter les exercices.

Ta santé

Un problème de santé à connaître ?

Maladie, traitement, contre-indication médicale… Je ne remplace pas un médecin : en cas de doute, demande-lui son avis avant de commencer.

Ton histoire

Qu'est-ce qui t'a bloqué jusqu'ici ?

Facultatif, mais ça m'aide à préparer notre appel.

Toi et moi

Comment tu m'as connu ?

Tes coordonnées

Comment je te recontacte ?

Astuce : tape A, B, C… pour répondre et Entrée pour continuer.